リョウとアイルのトレーニング日記

朝練習
リョウ
 脚側
 行進中の停座、伏臥 
 
アイル
 脚側
 お手、おかわり

変わりばえが無いです。
工夫しないとヒロキもワンズも飽きちゃうかも